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第235章 抗抑郁的办法


一起吃了顿饭,其他几人就离开了。就剩下莎莉陪着花邪烨,莎莉会和花邪烨一起上《国与国》这个综艺。

  花邪烨也不知道自己翻译的对不对,反正在花邪烨看来就是这样。

  节目大概就是请一些外国嘉宾,和嘉宾在韩国的朋友一起来到综艺中。

  除了要采访、了解嘉宾外,就是对比韩国与嘉宾所在国的差异。

  之前林梦瑶最先参加的就是这个综艺,并在节目中疯狂打脸韩国。这才喜欢上上韩国综艺,疯狂打脸的感觉。

  “今天来到现场的观众有福了,这次我们请到的可是绝对的大咖!”男主持有些激动地对镜头说着。

  男主持话音落下,女主持接道:“对,让我们先说说对方的实力怎么样。

  首先他第一次出现在我们视线中的时候,是以组合歌手、作词人、作曲人的身份。

  两张专辑中的歌曲,现在依旧十分的红。不仅是在韩国红,在整个亚洲现在都依旧很红。

  在组合之中,他的关注度并不高,至少是没有他的搭档关注度高。

  再次出现的时候,他是以导演和演员的身份出现在我们视线中。带着他的电视剧,在东亚以及东南亚掀起一股不良之风。”

  “接着迅速进入电影市场,第一部自编自导自演的电影便收获5111亿韩元的好成绩。

  第二部自编自导自演的电影票房有点下滑,但也高达3407亿韩元。

  几个月前他自编自导自演的第三部电影,全球两百多个国家上映,收获亿韩元的票房。

  他是华夏年轻人中,实力最强的导演。”读着花邪烨三部电影的票房,哪怕男主持之前已经知晓,还是忍不住的震惊。

  女主持对前方观众以及镜头笑了笑:“奖项方面!

  他参演的一部电影,就让他获得了银豚奖最佳新人和最佳男配两个奖项。

  目前他咖位虽然只在亚洲明星排行榜,二线第100名。

  算上导演加成的话,他的咖位不比亚洲一线第一,甚至不比那些脱离亚洲明星排行榜的天王级巨星低。”

  “不知道大家有没有猜到他是谁?让我们试着喊出他的名字!”随着男主持的大喊,下方观众大声喊出了花邪烨的名字。

  也不知道是提前通过气,还是真根据这些信息猜到了是花邪烨。

  等观众的喊声降低之后,女主持转身做了个邀请的手势:“让我们请出花邪烨,以及花邪烨的圈内好友莎莉。”

  与莎莉从后台走出来,花邪烨对两位主持人,以及观众点点头:“大家,我是花邪烨!”

  “大家好,我是你们的老朋友莎莉!”莎莉也跟观众们打着招呼。

  四人落座,两位主持人对花邪烨笑了笑:“我们还没跟花导介绍自己吧?”

  “我叫文学中!”男主持人用中文说着。

  女主持也跟着用中文介绍:“我叫宋雪珍。”

  对两人竖起大拇指,花邪烨夸赞道:“可以啊!你们的中文发言有点标准哦~”

  “哪里哪里,是你韩语发音标准才对!我们的资料中,可没写你会韩语。

  知道您要来我们节目,我们还特意突击学了几天中文,就怕交流方面出现问题。”文学中也吹捧着花邪烨。

  简单互相吹捧几句,花邪烨看向对面的一排人。应该是常驻嘉宾,有男有女:“他们是?”

  “他们是帮驻嘉宾,并不重要。不过很多问题,都是由他们替网上的观众问出。”宋雪珍一句话把帮驻嘉宾们带过。

  之后就是对花邪烨的采访,从音乐聊到电视剧、从电视剧聊到电影,从电影又聊到公司。

  从创作状态聊到平时奇怪的思维,又聊到花邪烨的抑郁症。

  出道好几年,除了刚开始的一段时间有人提外,已经很久没人提过花邪烨抑郁症的问题了。

  抑郁症的事情,花邪烨自己都很久没注意,也很久都没吃药了。

  也就林梦瑶在花邪烨身边的时候,才会叮嘱花邪烨每天吃药。

  花邪烨自己现在都不想吃药,吃了药会没有干劲的,就想睡觉或者躺着。

  对忙碌的花邪烨来说,吃抗抑郁的药,并不是一个明智的选择。

  而且知道江月华当时是被迫的,是不想连累自己之后,花邪烨感觉自己心中的石头卸下好多。

  还有就是可能是身体强化很多次的原因,花邪烨感觉自己emo、抑郁的次数也越来越少。

  用一句话来形容,就是一切都在向好的方向发展。

  “您现在,还在被抑郁症所困扰吗?”宋雪珍很是小心的问出这个问题。

  思索一会,花邪烨组织了一下语言:“困扰还是有的,但没之前那么严重了。”

  “抑郁症是现代高发疾病,您在抗抑郁方面,有什么心得或者建议吗?”文学中想让花邪烨讲讲自己的抗抑郁经历。

  撇嘴摇摇头,花邪烨一时也不知道该从何说起。主要是自己的情况,花邪烨不知道是不是适用每个抑郁症患者。

  沉吟一会,花邪烨看向镜头:“我说的方法,并不一定对所有抑郁症患者都有用。

  因为每个人抑郁的原因都不一样!

  解决让他抑郁的原因,加上配合抗抑郁药物治疗,才是最合适的方法。

  我说几个最简单的方法,只是我感觉有用的方法。

  第一、不断做心理建设,让自己的内心强大起来。不断告诉自己,世界很美好,我们还有很多美好的东西没有去经历。

  第二、就是每天坚持锻炼一会,不需要太长时间。十几分钟?半个小时,都可以。

  运动会让人产生内啡肽和多巴胺,这是会让人感觉快乐的东西。其中一个,是有抗抑郁作用的。

  无论如何,有一个健康的体魄总归是不会错的。

  还有低血糖的患者,也要每天坚持锻炼一小会,能有效减少低血糖发病的概率。”

  “听说最近梦中花在华夏的情况并不好,被华夏官方礼部打压了?”这个问题是帮驻嘉宾那边提出来的。

  张了张嘴,花邪烨选择跳过这个问题:“这个问题就算了!在这里回答并不合适。”


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