第51章 健康饮食


“王婶一直都待我像亲人一样,”

易飞感慨一声。

原身的记忆中最深的,就是这位可亲可敬的邻居一直对自己照顾有加,

要不然原身早就病饿而死了,也就等不到易飞穿越而来了。

随后易飞冲五儿笑笑:“那么,接下来的任务就交给你了,”

“啊?”

五儿一惊。

只听易飞继续说道:“你淘的米放哪了?去把这锅刷干净,把米倒进去,添水不要多,超过米一指就可以了。”

五儿一听,顿时想起了第一次给易飞做饭的情景,

当时锅也砸了,粥也洒了,去找野菜却拔了一堆狗尾巴草,然后又被螃蟹咬了……

一桩桩一件件,简直不堪回想。

“不就是做粥吗?夫君你出去,让我来!”

五儿登时被激起了好胜心,定要在今日把失去的面子找回来。

易飞好悬一个趔趄。

“这是做米饭,不是粥……”

不得不再对这个笨媳妇进行基础教育:“如果要熬粥,至少要加十几倍的水,咱们这顿要抓紧时间了,米饭最多一炷香时间就够了。”

“哦哦,懂了懂了。”

五儿认真的点头,又学到了新的知识。

“那你快做吧,待会弄好了就先出来吃菜。”

看看这波操作实在没什么难点,易飞也比较放心,

于是给灶里再添一点柴,抱起一坛黄酒,再拿三双筷子,就走了出去。

“韩风!你干什么?”

刚走到院中,易飞就皱眉喝斥了一声。

“呃……”

韩风嘴里嚼着一块鸡肉,手里拿着一只蟹腿,愣在半空。

“唔……谁叫你做的这么香,嘿嘿,我就忍不住先尝尝……”

“去,把手洗干净,”

易飞没好气的:“以后再这么不讲卫生,就不许来我家吃饭了。”

“哦哦,我这就去洗手。”

韩风屁颠屁颠的跑去洗手。

易飞举着酒坛,给自己和韩风分别倒了一碗酒,

随后想了想,这酒充其量也就跟蓝星的啤酒差不多,最多十几度而已,女性应该也能喝得了,

于是也给五儿倒了一碗。

不一会,五儿蒸上米饭盖上锅盖,韩风也洗好了手,

两人分别来到小饭桌坐下。

“来,大家共同举杯,为了今后的美好生活,干!”

易飞举碗祝酒。

“愿与夫君今后的日子红红火火。”

五儿嫣然举杯。

“愿今后天天都能吃上你家的饭。”

韩风兴高采烈。

“嗯?”

易飞和五儿一块扭头看着他。

“呃……”

韩风老脸一红,

赶紧解释:“我也不是白吃啊,我以后给你家送野味还不成?你看这花椒鸡,也有我的一份功劳是不是?”

易飞哈哈一笑,举碗一饮而尽。

五儿、韩风也紧随其后,将一碗酒喝的点滴不剩。

接着火急火燎的都去摸筷子。

“来来来,大家多吃点……”

易飞抹抹嘴,优雅的举起筷子,

却见面前两人早已不顾形象的风卷残云,一筷接着一筷,

嘴里塞的满满的,筷子夹的足足的,眼睛还在紧紧盯着盘子……

“哎哎,别着急啊,慢点吃味道才香……”

易飞哭笑不得。

两人哪里听得进去?

只觉嘴里嚼着简直香极了,但盘子里那块貌似更香,这叫人怎么受得了?

根本停不下来。

易飞不得已,直接伸手抓住两人的筷子,硬生生压下了两个吃货的欲望。

“鸡肉要一块一块的吃,炒螃蟹最好蘸点醋,还要注意剥开蟹壳,”

易飞耐心的示范一下。

花椒鸡的特色就是麻中带香,吃起来口感丰富而鲜美,

一次嚼太多的话,味蕾根本跟不上,味道也就大打折扣了。

而这个炒螃蟹,由于螃蟹实在太大了,蟹壳太厚,炒是炒不脆的,

所以尽管切成了八块,那也要小心的剥开蟹壳,用蟹肉蘸着醋和姜末,味道才会最好。

在易飞的指导下,五儿和韩风终于放慢了速度,开始学着一点点品尝,

逐渐品味出了真正的美味。

“我敢打赌,这道花椒鸡绝对能卖十两银子!”

韩风深深的感叹:“如果能让我天天吃这个,就算给我一个皇位我也不做啊……”

“你呀,就是没见识,格局太小了,”

五儿斜乜他一眼,没好气的:“皇帝吃一道菜至少五百两你敢信?但就没有一样能比得上我夫君的这道菜!”

“哈哈,你吹,你继续吹,”

韩风大笑举碗:“来来来,为了不会做饭只会吹牛的弟妹,干了。”

五儿针锋相对:“为了某个打猎不中用连媳妇都养不起的吃货,干了!”

两人对饮,一饮而尽。

随后五儿按易飞的指点去吃螃蟹,

而韩风则伸着筷子在鸡肉中翻找。

“夫君我吃出来了!”

五儿忽然怪叫一声:“这螃蟹里是不是放了芥末?”

易飞微微一笑:“我还以为你忘了呢,”

为了不刺激这两位,只在醋碗中添了一点点芥末,只为提一下辣味。

“怎么样?这次不怕了吧?”

五儿眨着眼认真的品味了一下,重重点头:“嗯嗯,还真是别有风味,只是千万别放那么多了……”

“咦?不对啊,”

旁边传来韩风的一阵怪叫。

易飞不得不再转头去解决他的问题:“韩风你怎么了?”

韩风皱着眉,用筷子在鸡肉中反复的翻找,

“我最爱的鸡屁股呢?怎么没有?”

易飞翻翻白眼:“扔了!”

“你怎么能扔了?我最爱吃啊啊啊……”

韩风顿时急眼了。

易飞语重心长的:“鸡屁股里面有大量的淋巴小结聚集,并且还有大量细菌,有毒的!最好不要吃。”

韩风愣住。

什么“淋巴”“细菌”他自然听不懂,只听懂了“有毒”两字。

嘴里嘟囔着:“我祖上多少年都一直吃鸡屁股,也没见谁中毒……”

不死心的继续翻找几下,再问:“那鸡皮呢?我也爱吃鸡皮……”

易飞断然道:“有毒,扔了!”

“我靠!”

韩风差点跳起来:“你听谁说的?”

“我说的!劝你以后少吃一点,”

易飞认真的说道:“鸡皮本身就含有高脂肪、高胆固醇,况且山鸡常年在野外,它的鸡皮含有大量的细菌和病毒,吃了非常容易感染疾病的。”

又是一串听不懂的名词,韩风无法反驳,只好悻悻的大口猛吃。

五儿疑惑的问道:“夫君,你说的那高什么和高什么,那究竟是什么毒?很厉害吗?”

易飞摇头笑笑:“那个不重要,你们只要记得,以后在我这学着健康饮食就行了。”


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