第85章 锻炼


此话一出…

办公室瞬间安静下来。

看一看?

这可不兴看啊!

苏洛只听说过在商场买衣服可以量身定制。

让裁缝量量身高、腰围、肩宽、臂长…

这很正常、也很合理。

他没听说过谁买燃气灶之前先量量燃气管道的长短和口径。

可见这姐姐真的是不走寻常路、技高人胆大。

看到苏洛没有作声,章曼妮赶紧笑着补充了一句。

“瞧我这张嘴,用词不准确了呢,小苏啊,我的意思是想让你帮我分析分析我更适合用什么样的款式~”

“曼妮姐,这个我不太好分析,我又不用这东西。”苏洛开了句玩笑。

他总不能说“我又不知道深浅”吧?

章曼妮笑得花枝乱颤:“那有没有类似我现在用的这种呢?”

“有,但不完全一样。”

“哦?跟我说说哪里不一样呗?”

“姐你现在坏了的这个只有三档,但另一款有五档…”

苏洛给章曼妮介绍另一款产品。

章曼妮听的很认真。

她坐的位置离苏洛很近,苏洛能感受到她身体很烫,跟个小火炉似的。

他能看到章曼妮的皮肤状态非常棒。

可能是常年运动出汗,所以她的皮肤非常细腻光滑。

如果单看章曼妮这张命犯桃花的小脸,你永远想象不到脖子以下是漫画里才存在的逆天身材。

可能是刚刚剧烈运动完的原因。

刚才章曼妮在跑步机上挥汗如雨,并没有去洗澡,所以身上散发着浓郁的体香。

她的短发被汗水打湿,几缕碎发贴在额头上,看上去有种活力四射的的美感。

说心里话,章曼妮很适合这头短发。

没有头发的遮挡,能够完美展现出她诱人的肩颈、锁骨。

头发就跟衣服一样成了累赘。

别的女生需要靠穿搭加分,而章曼妮完全不需要穿搭。

这一点苏洛心知肚明。

毕竟他见识过一丝不累赘的章曼妮。

“小苏,你会不会因为我用这种东西、就觉得我这个人特别不好?”章曼妮笑问。

“当然不会,这是人之常情,我可不会那么想问题。”苏洛一脸认真道。

“可是我用的是和其他人不一样的呀,这样你也不会觉得我不好么?”章曼妮追问。

“如果世界上只有你一个女生这样,那我可能还会犹豫一下,问题是好多女生都会“双向奔赴”啊。”苏洛说道。

“噗!”

章曼妮被苏洛这句“双向奔赴”整破防了。

她终于明白为什么裴瑶喜欢和眼前这个少年聊天了。

跟他相处真的很自然、很舒服。

即便是这种难以启齿的事情,跟他交谈的时候也不会感到任何的尴尬。

“小苏,其实我用“双向奔赴”并不是解决需求,而是为了锻炼身体~”

“锻炼身体?”

“对~”

苏洛有点懵。

即便他拥有顶级的体能训练知识,他也不知道如何用双头灶锻炼身体。

这个锻炼身体…

是自己理解的那种么?

看到苏洛一脸困惑的样子,章曼妮不紧不慢的解释。

“其实我们锻炼身体,无非就是保证身体各个部位的关节、肌肉得到锻炼,进而使身体能被我们更好的指挥~”

“比如想要手臂肌肉紧致充满力量,那就用哑铃弯举、侧平举~”

“比如想要背部肌肉紧致充满力量,那就澳式引体、海豹划船~”

“你很了解健身,你一定知道这些大肌群训练很容易,固定器械都可以轻轻松松锻炼到~”

“可是小肌群训练却很难~”

“就像我店里那些大猩猩们,他们能够硬拉200kg的杠铃,但抓举50kg哑铃却做不到~”

“那是因为他们手指的力量太弱,这很正常,手指的力量靠的是小肌群发力,普通人很少会定向练习十根手指的力量~”

对于这个问题,苏洛非常能理解章曼妮想要表达的意思。

都不用说健身房哑铃和杠铃这些大重量训练。

举个最简单的例子…

你拎了个大西瓜,拎了一会儿感觉拎不动了,有种脱力的感觉。

其实这并不是你胳膊没力气了,而是你的手指撑不住了。

手指撑不住,是因为手指的肌肉薄弱。

肌肉是用来保护关节的,肌肉薄弱、松弛,这样关节的负担就会变得很大。

“我和其他健身的女生并不一样,她们也许只追求有个翘臀或者大蜜腿,单纯为了更具观赏性~”

“而我除了追求观赏性以外,更追求的是全身所有角落都要达到紧致的完美状态~”

“说白了,我想要自己拥有世界上最完美的身材~”

“我不允许每一寸肌肤、每一个部位有任何的瑕疵~”

“这种全身所有地方的完美状态,包括了全身上下的小肌群,比如手指、脚趾~”

说到这里,章曼妮把脸凑到苏洛耳边轻声细语道。

“偷偷告诉你一个秘密哦,我能用脚拧开瓶盖~”

“我不信,除非你拧一个我看看。”苏洛当场质疑。

章曼妮笑着拍了下苏洛的胸口:“想的美~”

过了两秒钟,她莫名其妙的补充了一句。

“等姐姐哪天心情好再给你表演,刚跑完步,脚趾头发软使不上劲儿~”

“啊,行。”

苏洛其实就那么开玩笑一说而已。

没想到章曼妮竟然当真了。

不过他对能用脚开瓶盖的操作还是挺感兴趣的。

灵活成什么样才能用脚开瓶盖?

看来这姐姐平时真的是没少锻炼小肌群。

“好啦,说了这么多,你应该也就明白我用“双向奔赴”锻炼身体是什么意思了~”章曼妮说道。

“嗯,明白,因为那两个地方也是小肌群。”苏洛直截了当道。

“是的,这两个地方要想锻炼到,肯定要经常训练才行,要不然我也不会用“双向奔赴”这种方式~”章曼妮笑着解释道。

这个事情虽然听起来很离谱,但实际上也确实很少见。

不过换位思考一下,就能理解章曼妮“双向奔赴”的特殊训练了。

有些老大爷为了练就“神功”,把石头或者秤砣之类的重物栓在坤上框框前后甩、或者提着重物蹲起。

这么练到底有没有先放在一旁另说。

单说这个训练方式,反过来就能理解章曼妮了。

毕竟结构完全不一样。

“其实很多人都有个误区,那就是觉得经常这样会松~”

“健身人都知道,肌肉是越来越紧实的,只要发力点正确、完全锻炼到了小肌群,肌肉只会越来越紧致~”

“但是这可很难练,得先找发力感,找不到发力感的话,那肯定越练越…”

章曼妮没有继续再说下去。

她想表达的东西,苏洛已经听明白了。

他其实完全赞同章曼妮的理论。

普通女人根本不会章曼妮所说的技巧。

她们连大肌群发力感都找不好,更何况小肌群的发力感。

很明显,章曼妮已经能够找到两个小肌群的发力感了。

她的小肌群肌肉接下来会越练越紧致。

大部分男人一辈子都没机会接触到章曼妮这种满级健身女生。

所以他们感受到的就是普通女人越来越…

但是“双向奔赴”的成果究竟如何,不是用嘴就能描述和形容出来的。

来日方长,总有机会亲身感受一下训练时长两年半的“双向奔赴”威力到底有多厉害。

也许真像桃花源记中说的那种初极狭、才通人的世外桃源?

和章曼妮聊了几句之后,苏洛起身准备离开,章曼妮送他往外走。

最终章曼妮订购了一款更有利于她锻炼“双向奔赴”的产品。

这是苏洛精心为她挑选的,功能齐全、跟更适合她锻炼。

“小苏,那我就等货到了之后,你给我上门安装…哦不,送货上门了哦~”

“没问题的,曼妮姐。”

“嗯嗯,回去路上慢点儿,我去楼上冲个澡~”

“好的,拜拜。”

两人在健身房大门口道别。

张扬坐在门口的椅子上等着,他看健身房前台小妹也不错。

等苏洛带着他离开,他还恋恋不舍的回头瞟前台小妹。

出了健身房之后…

张扬胆子终于大起来,不再像看到章曼妮的时候怯弱发虚。

“老苏,这个姐姐除了长得漂亮和漫画身材以外,还给人一种非常特殊的感觉!”张扬一脸激动道。

“什么感觉?”苏洛问道。

“不太好描述,就是给人感觉她每天都喝超多的水,尿尿一点儿都不骚的那种!”张扬十分抽象的回答。

苏洛:“???”

这话说的,还真是话骚理不骚。

他刚想吐槽张扬两句…

结果忽然发现这小子衣服口袋鼓鼓囊囊的。

张扬看到苏洛盯着自己衣服口袋,他非常不自然的侧了侧身子、故意在躲避什么。

苏洛眉头微微一皱。

“你兜里装的什么?”

“没…没什么啊。”

“来,过来让我看看。”

“看个毛线啊,走走走,赶紧回天亿吧,驴子还等着咱俩呢。”

说完,张扬急匆匆去拦出租车。

苏洛一把将他拽过来、另一只手迅速伸进他衣服兜里。

“哎哎哎!”

张扬还没来得及反应…

他兜里的东西就被苏洛一把掏了出来。

苏洛掏出来一大把五颜六色的贴身衣物。

这些贴身衣物都是刚才章曼妮放在椅子上要洗的那些。

其中就有刚才跑步换下来的那套被汗水打湿的灰色小背心和瑜伽裤。

苏洛:“……”

刚才在办公室的时候,他亲眼看着张扬两手空空走出去。

可现在这堆衣服怎么回事?

这小子到底是什么时候动的手?

难道他手速已经快到这个地步了吗?

斗宗强者、恐怖如斯!

有这手速都特么可以去当赌神了好吧!

苏洛举着手里的衣服,一脸乌鸡鲅鱼的表情看着张扬。

“你到底药剂坝干啥!”

“老苏,我…我大抵是病了、身体变僵硬了…”张扬鲁里鲁气的说道。

“你特么啥时候拿的啊?我咋没看到呢?”苏洛无语道。

“就是我当时扑过去想看看,你把我拽回来的时候我顺手的事儿…”张扬悻悻道。

“你真是疯了,要是让曼妮姐发现丢了这么多衣服,她肯定以为是我偷的,你想坑死我是吧?”

“老苏,我纯粹是为了帮你创造跟那姐姐深入交流的机会…”

“我懒得跟你废话。”

苏洛转身就往健身房里走。

他打算赶紧把这些衣服还回去,免得被章曼妮误会。

好在章曼妮说她要去洗澡,现在办公室正好没人。

正好可以利用这个机会、神不知鬼不觉的物归原处。

“卧槽!老苏你好歹给我留一件啊!我就要灰色的那件!”

“滚犊子!”

苏洛把衣服揣进自己兜里,故作镇定的跟前台小妹打了招呼、快步冲进健身房。

此时此刻,章曼妮的办公室。

送走苏洛之后,她并没有马上去浴室。

而是重新回到办公室里面。

比起洗澡,她还有更重要的事情要去做。

她要检查一下自己精心安排的一切。

回到办公室…

她的目光锁定在椅子上面。

果不其然…

椅子上面自己那些换下来的贴身衣服少了一些。

最重要的是,她刚刚跑步湿透的灰色小背心和瑜伽裤没了。

她特意把这套衣服放在最上面。

看到事情完全如自己心中所想的那样发生。

章曼妮脸上露出一阵玩味的笑容。

“这孩子好调皮,竟然拿走了这么多呢~”

“看来他很喜欢我为他准备的这些~”


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